슈퍼푸드 새싹보리
슈퍼푸드로 알려진 새싹보리는 다양한 영양소를 함유하고 있고 항산화 작용, 혈당조절, 면역력 강화, 항암효과, 체중 감량 등의 효능으로 많은 사람들에게 관심받고 있습니다.
하지만 2024년 6월 시점으로 아직까지 건강기능식품으로 인증된 새싹보리 제품이 없어 쇳가루나 대장균 검출 염려로 분말로 판매되는 것을 구입하기 꺼려하시는 분들이 많습니다.
그래서 집에서 직접 키워 먹을 수 있는 새싹보리 수경재배에 더욱 관심을 기울일 수밖에 없습니다.
또한 키우는 방법이 매우 간단하고 쉬우며, 수경재배로 키워서 수확할 수 있는 기간이 일주일 정도로 짧아 두세 개의 용기에 시간차를 두고 키우면 꾸준히 섭취할 수 있습니다.
수경재배는 집에서 깨끗한 물로 키우기 때문에 농약이나 쇳가루 걱정 없이 건강하게 먹을 수 있으며, 보리 씨앗 가격도 저렴합니다.
위 버튼에서 수경재배 방법을 자세히 알아볼 수 있고 수확 후 건강하게 먹을 수 있는 요리법인 새싹보리 겉절이 무침과 새싹보리 무생채 무침 만드는 방법을 보실 수 있습니다.
시간이나 여건이 안되어 간편하게 구입하여 분말로 섭취하기를 원하시는 분들은 위 버튼 효능/복용방법/주의점 및 새싹보리 제품 추천을 참고하시면 제품을 선택하고 복용하는데 도움을 받으실 수 있습니다.
어렵지 않은 새싹보리 수경재배에 도전해서 파릇파릇 싱싱하게 자라는 새싹보리를 보는 즐거움도 느껴보시고 맛있는 새싹보리 음식도 만들어 드시며 건강하고 행복한 나날 되시길 바랍니다.
감사합니다.